Диета "6 лепестков"

Строгая или щадящая; краткосрочная или долгая; разгрузочные дни

Модератор: ЕленВасилич

Ответить
Аватара пользователя
Курносики
Обитатель
Сообщения: 714
Зарегистрирован: 11.11.2010, 09:38
Репутация: 2
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Зональный

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение Курносики » 25.07.2012, 13:00

Ну вот как назло, угостили тортиком, не смогла сказать- нет :cry:
Аватара пользователя
samylkina
Модератор
Сообщения: 1688
Зарегистрирован: 11.11.2010, 11:33
Репутация: 1
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: филейка-самолёт

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение samylkina » 25.07.2012, 13:24

Съела и забыла, и снова рыбу ешь :) Я вчера тоже бутеров натрескалась, но не бросать же диету из-за такой ерунды? :cool:
Аватара пользователя
Курносики
Обитатель
Сообщения: 714
Зарегистрирован: 11.11.2010, 09:38
Репутация: 2
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Зональный

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение Курносики » 25.07.2012, 14:38

Точно, если честно, я и не помню-а был ли тортик :scratch: Главно вечером помнить-рыба и только рыба :)
Аватара пользователя
samylkina
Модератор
Сообщения: 1688
Зарегистрирован: 11.11.2010, 11:33
Репутация: 1
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: филейка-самолёт

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение samylkina » 26.07.2012, 09:35

Ну, у кого как дела? Я вчерась чуть кони не двинула, видать совсем тяжко организму, в 3 часа дня уже работать не могу, сплю на ходу. Домой пришла и спать легла. зато минус 700 гр за сутки. А в сумме - 1,5 кг. И ведь реально вижу, что объёмы уменьшились немного. Только вот попой чую, за сегодняшний день отвесов не будет, т.к. последний бой он самый трудный (последний кг, в смысле). Мне осталось-то 1 кг всего убрать, а если два получится - то вообще костями буду греметь.
Аватара пользователя
Курносики
Обитатель
Сообщения: 714
Зарегистрирован: 11.11.2010, 09:38
Репутация: 2
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Зональный

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение Курносики » 26.07.2012, 09:48

Ну я день "продержалась" , не считая косяков в виде кофе 3*1, куска торта, и куска хлеба :sarcastic: , ещё и персик слопала. Сегодня настроена более жёстко, натушила овощей, ну пару галет сухих всё же слопала. Вообщем очень строго придерживаться-это не для меня. Но я думаю без обжираловки всё равно вес уйдёт. Вот выходные конечно пугают :scratch: , соблазнов-море!
Аватара пользователя
Курносики
Обитатель
Сообщения: 714
Зарегистрирован: 11.11.2010, 09:38
Репутация: 2
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Зональный

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение Курносики » 26.07.2012, 09:49

На весы пока не встаю, думаю особо не порадуют. Но платишко уже чуть свободнее стало.
Аватара пользователя
samylkina
Модератор
Сообщения: 1688
Зарегистрирован: 11.11.2010, 11:33
Репутация: 1
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: филейка-самолёт

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение samylkina » 26.07.2012, 10:04

Я тоже не могу строго диеты соблюдать, особенно беда со сладким ((((( Кто бы кодировал от конфет - я бы первая побежала.
У меня тоже джинсы H&M стали свободно, хотя еле натягивала их. и на боках жиру намного меньше стало, и живота уже нет, короче, к пляжному сезону ещё бы с ногами что-то сделать и усё, красавишна.
Аватара пользователя
Курносики
Обитатель
Сообщения: 714
Зарегистрирован: 11.11.2010, 09:38
Репутация: 2
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Зональный

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение Курносики » 26.07.2012, 10:25

Свет, пляжный сезон у нас похоже-усё-закончился((((, можно жрать :sarcastic:
Аватара пользователя
samylkina
Модератор
Сообщения: 1688
Зарегистрирован: 11.11.2010, 11:33
Репутация: 1
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: филейка-самолёт

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение samylkina » 26.07.2012, 10:32

В кирове понятно он и не начинался, у меня в сентябре Турляндия, так что дозу лета я там получу.
Аватара пользователя
ДрюмаЛёка
Обитатель
Сообщения: 543
Зарегистрирован: 21.03.2011, 10:33
Репутация: 1
Обращение: Мне все равно
Откуда: Центр, М.Гвардии

Re: Диета "6 лепестков"

Сообщение ДрюмаЛёка » 26.07.2012, 12:41

Молодцы девчонки, я бросила 12-дневную, продержалась 6 дней и плюнула, поняла, что 6 дней оптимально, через неделю начну 6-дневную
89128286259
Ответить

Вернуться в «Диеты»